ＨＡＢＵ４３

砂川久美子　ＰｒｉｖａｔｅＢｌｏｇ

No.407	敗者チームと勝者チーム
07/Oct/2011 23:44
稽古後の掃除はっ。勝者チームはほうきのみ♪ 敗者チームはその後のぞうきん拭き拭き。勝負は厳しいですね＾＾

No.406	★　下段早蹴りの風景　★
07/Oct/2011 23:43
両足１５秒ずつの勝負！！！みんなツリソウになりながら、一生懸命頑張りました。

No.405	昨日の熱血漢クラスは！
07/Oct/2011 23:41
最後に下段の早蹴り競争を２グループで行いました！！その結果です。にゃんと！ドラマチック♪ 一点差でした。わーぉ。

No.404	キッズクラス　玉入れ合戦！！
06/Oct/2011 19:29
『はじめて記念日』という番組をたまに見る。姪っ子が出来てから気になる番組になっている。その番組で子供のときの玉入れはとてもいい！！とやっていた。そこで、キッズクラスで玉入れを取り入れてみた。結構、ケンカが耐えないが！？楽しそうです。ガンバレ、キッズたち♪

No.403	ラブレター
06/Oct/2011 13:45
昨日、浦和道場の幼稚園生のみどりちゃんからラブレターを貰いました。手紙をもらうのはとっても嬉しいですね。みどりちゃんは、私が浦和道場へ体験指導に行ったときにちょうど、体験に来てた女の子。あれから半年。大人しかったみどりちゃん、最近は声も大きく出るようになりました。ありがとね、みどりちゃん。世界大会がんばるからね♪

No.402	清兄ょ～
05/Oct/2011 00:07
今日はマッサージから食事まででーじありがっさまりょーた＾＾しに楽しかったです！！二人の関係は面白い。あまみ指導員の同級生のおじさんが清さん。体験会の時に明らかになった！道場内での会話から一歩外に出れば、島の兄にょっくゎとみつひろーの会話がまた、イイ！！！道場では先輩と呼ぶ清さん、外では「みつひろー」と呼ぶ。あまみ指導員も道場内では清さんと呼ぶが、外では「健一兄ょ」と呼び合う仲になる。島人って、やっぱりいいな～。

No.401	１００ｍ走・リレーともに優勝！！
03/Oct/2011 21:37
里伊奈が先週の体育祭で、100ｍ・リレーともに優勝しました！！おめでとう！！！！！！！！！！！！！金メダルを持って来てくれました～♪ ★☆　リレー風撮影　☆★ 撮影協力：ジュニアメンバー（笑）。

No.400	☆　さくふわクラッカー　☆
03/Oct/2011 21:34
今日、ジュニアクラスに来た奈桜から手作りお菓子をいただきました。そのお菓子は、以前、奈桜のカラテノートに書かれていたものです。実際に作ってきてくれました。嬉しいですね～♪ ゴマと塩の味で美味しかったです。ありがとう！奈桜。 ◆さくふわクラッカーレシピ◆By：奈桜材料：ボウル・ヘラ・まな板・めんぼう・抜き型・小麦粉・水・砂糖作り方： ①ボウルに小麦粉と水を入れて、ヘラで混ぜます。 ②手でさわってもくっ付かなくなったら、まな板にラップを敷いて小麦粉をラップの上に少し広げます。その上に生地をのせ、砂糖を入れてこねます。 ③めんぼうで伸ばして、抜き型で抜くか、細長くして丸めます。 ④トースターできつね色になるまで焼いて盛り付けたらＯＫ！ ※ハチミツかジャムをかけて食べる ※砂糖の代わりに塩・砂糖を入れたらついでにごま。

No.399	でも、空手が恋人です！
29/Sep/2011 23:51
稽古後、女子更衣室から、「聞いてください！自分、今、モテキなんです！！」と第一声が聞こえて来た（笑）。女子更衣室の中でにゃんこ指導員に話しかけている里伊奈の声が聞こえて来た。その第一声を耳にして、道場にいた自分と遥ちゃんはにやり。どうしてモテキなのか？という会話もすべて聞こえ、ふむふむ、なるほど～。里伊奈、帰り際の入り口にて。　　『でも、空手が恋人です！！』。と言って帰ってった。なんだか青春だなぁ＾＾コッチニモモテキコイッ（笑）。

No.398	みんなで直したサンドバッグ！
29/Sep/2011 23:44
今日のライトクラスに、平日では珍しく大人数！！なんとこの日は１１人参加。日曜日クラスのようでした～＾＾しかも男性陣が多く、ヤッター！今日やってもらおう！！と、ワイヤーが切れていて吊るされてなかったサンドバッグを今日、みんなで吊るしました～。これで思い存分叩けますよ～、みなさま☆ しかも、前よりも安定感があって、そんなに横揺れし過ぎない感じになりました。直してくれた男性陣のみなさま、本当にありがとうございました。なぜか、帯を巻くのに１０分も掛かっていた清兄ょ！？　　お・ち・つ・い・て。笑

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