砂川 久美子 Ｐｒｉｖａｔｅ Ｂｌｏｇ 
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| No.297 | 世界大会選手団強化合宿！ |
21/Jun/2011 22:09
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2011.6.17～18（金土日）富士緑の休暇村にて世界大会選手団強化合宿が行われました。
２泊３日選手団一致団結の合宿でした。 厳しい稽古の合間には楽しいことだらけ＾＾ 稽古の写真はオフィシャルHPをご覧ください！ こちらではオフの写真を掲載したいと思います（笑）。 まず始めに、女子選手団を！！ 左からさやかちゃん、えみちゃん、れいなちゃん、のりこちゃん、まみちゃん、ようこちゃん、みさきちゃん！ お気づきでしょうが、私が一番年上です、それもかなりの（笑）。 こんな若い子たちに混じって代表選手になれたことは本当にうれしいことです。 がんばるぞ～♪ |
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| No.296 | 雨・・・ |
16/Jun/2011 22:03
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なな河童。 かわいぃ！！ |
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| No.295 | 6/16（木） 今日のライトクラスは自衛官率が高かったな～＾＾ |
16/Jun/2011 22:00
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本日の参加者７名！
フリハタさんが日曜日以外のクラスに初めて参加してくれました。手話をどんどん覚えたいと思います＾＾ 拓さんはいつもならこの後のクラスのメンバーなのに今日は珍しくライトクラスに現れ、初めて会うメンバーと稽古出来てよかったっすね～♪ 本日の自衛官トリオは君塚・小室・渡部。 ３人とも体力有り余ってると思いきや・・・（笑）。ハードルジャンプキツそうだったっすね～（ニカッ） そして最後は戦う高校生 里伊奈。 今日はみなさんの監督をしていただきました＾＾ 掃除の後、ふと冷蔵庫を開けると、小包が。。。 あ！そういえば、ベイ支部の方々からの差し入れを昨日すっかり渡すの忘れた！と谷口指導員が言っていたな～と思い出し、今日のメンバーに配りました。 高級水羊羹！！ 東京ベイ港支部のみなさん、おいしくいただきました～♪ごちそうさまでした～！！ ペコリ |
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| No.294 | プレゼントありがとうございました。 |
16/Jun/2011 21:52
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コメちゃんからマンゴージュースとれーなからスヌーピーのぬいぐるみにウエイト制で撮ったツーショットの写真とコメント付きでプレゼントをいただきました。
ありがとうございました！！ マンゴージュースは何かで割ってカクテルで飲みま～す＾＾ スヌーピーは抱っこして寝ます（笑）。 広井さん、いつも暖かい眼差しで見守っていてくれてありがとうございます（笑）。 |
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| No.293 | 同じく6/15（水） 御茶ノ水の夜。 |
16/Jun/2011 21:45
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浦和の帰り、お茶の水に出稽古に来てくれていた東京ベイ港支部のお三方と谷口指導員と食事に行くことになり、この前ポスターを貼ってくれた居酒屋『杏庵』へ行って来ました。
閉店時間までの１時間で濃～い時間を過ごせました。 誘ってくれてありがとうございました！！ |
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| No.292 | 6/15（水）浦和道場の帰り |
16/Jun/2011 21:41
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浦和道場はレンタルスペースなので、２１時には全員が出ないといけないのです。
そして、稽古に来た全員で一階のエレベーターホールに集まって、最後の『押忍！』で締めるのが恒例なのです。 電車組と自転車・徒歩組に分かれてさようなら～。 この日の電車組は、長渕大好き田中さん、どうみても大学生にしか見えない崎田さん、美和ちゃん、そして毎回稽古終わりの着替えで、パンツ一丁で道着を畳む後藤さんでした。 浦和道場の個性もだんだんわかって来て、楽しくなってます♪ |
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| No.291 | 6/14（火）ジェネラルベーシッククラス |
16/Jun/2011 21:36
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この日は蹴りの練習と型を重点的に行いました。
基本の蹴りの練習は空蹴りが主ですが、この日はミニハードルとビックミットを使ってみました。 ミニハードルでは膝蹴りや前蹴りなど。 ビッグミットでは内廻しと外廻し。 ミットの角に蹴りが当たらないように大きく回す。 これ結構キツイんです。 みなさん、一生懸命がんばってました。 次来るときには内廻し・外廻しがうまくなってるはずさ～＾＾ 里伊奈・上島さん・多田さんお疲れ様でした＾＾ |
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| No.290 | 泉画伯とコラボ！？ |
14/Jun/2011 00:43
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先週金曜日の稽古後、清家さんが新極真マーク入りのスネサポーターを購入！（お買い上げありがとうございまーす＾＾）
すると、ニコニコしながら泉画伯へイラストを注文っ。 今、秘かに人気上昇中の泉画伯の絵。 サポーターの後ろ側に千恵ちゃんとお蝶夫人のイラストを素早く書きあげた。 特徴を捉えている（笑）さすが、画伯だ。 そして、シーサーサインもその下へ！ 清さんのキックミットに続き、お茶の水道場での２度目のサインなのでした＾＾ |
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| No.289 | ジェクサー戸田公園 土曜日ジュニアクラス |
14/Jun/2011 00:38
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土曜日１１：３０～１２：３０のクラス。
このクラスは男子のみ５名所属。 いぶき・りゅうと・たけまる・りと・ようが。 このクラスでは６月から基本の受けと型「太極１」を覚え始めました。 太極１では足の運びに悪戦苦闘中＾＾ でも、みんな覚えが早いので、今年中には太極３までマスターして目指せ！昇級審査会なのです。 みんな頑張ろうね！！ |
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| No.288 | ジェクサー戸田公園 土曜日キッズクラス |
14/Jun/2011 00:33
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土曜日１０：３０～１１：３０のキッズクラスのメンバーです。
りだい・はるか・かなえ・もとみち 最近、基本稽古の受けを覚え始めました！ 男子よ！女子に負けるな＾＾ |
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