ＨＡＢＵ４３

砂川久美子　ＰｒｉｖａｔｅＢｌｏｇ

No.1267	デンマーク
27/Jun/2014 14:52
6/26デンマーク入りしました～。昨日は、10年ちょっと振りに親友のカマと会うことが出来ました～。空港まで迎えに来てくれたヨーロッパ型チャンピオンのクリスティーナとカマの三人で楽しい食事が出来ました。食後はヤンビューロー師範の家でティータイム。今回、合宿前後に宿泊するのは、師範が日頃生活している家。なんと師範は何件か家を所有しているそうで、今回、その家を私1人に提供してくれました。夏のデンマークは、日の入りが夜10時半頃で日の出が朝の4時半らしいので、寝る時も起きた時も明るいのです（笑）昨日は、こっちの時間で11時頃寝て、7時に起床しました。いい感じです！今日のスケジュールは、9:00にヤンビューロー師範と朝食。10:00にショッピングモールに降ろしてもらい、会議が終わった師範と合流して、空港にバレリーを迎えてから合宿所に入る予定です。いよいよ合宿は明日から４日間。頑張るぞ～～～

No.1266	長野県松本市
21/Jun/2014 18:13
明日の長野県大会のため、松本入りしました。審判として招待していただいた藤原師範に感謝します。藤原師範とは、私がピチピチの高校生だったときに初めての女子の試合「岐阜カップ争奪」と名をうった大会の女子の部に出場したときから、毎年行われた岐阜での試合でお世話になりました。う～ん、思い出して来たーーー。懐かしい～ハンガリーのワールドカップに行く成田空港でも師範方と食事をさせていただいたときに写真撮ったな～。出会ってから、早22年です。空手歴も23年目になった私には、空手の思い出がたくさん。これからも楽しい思い出が増えていきます！！茶水代表で出場のチャントモ！全力出し切ってがんばれ！！応援団のいどぅみ・拓さん・平山さん、今晩連絡待っております（笑）明日の審判がんばります。おす！

No.1265	観空
20/Jun/2014 02:05
本日の型クラスで！！発見発見。そう、観空の10号令までやりましょう。と、号令掛けながら一つ一つ動く。すると、おっ！これは、平安2じゃないか！さぁ、今度は20号令まで動いてみましょう。するとすると、、、はっ！これは平安４じゃないか。長年やってきたけど、初めて気づいちゃいました。面白い。実に、面白い。ということで、次回は後半へ。頭で後半の動きをしてみると、、、あ、突きの型も入ってるな～。いや～、だから空手って面白い。飽きないな～。来週、再来週はおやすみですが、その次の木曜日、また発見がありそうな予感。ラーメン食べちゃったし、明日も運動運動だ！！

No.1264	充実感たっぷり。
15/Jun/2014 20:58
朝８時に起きて、パンとコーヒー牛乳で朝食。 10時からサッカーワールドカップを応援しながら、ちょっと携帯いじりつつ。惜しくも負けてしまったーーー。気持ちを切り替えて道場へ出発。自主トレメンバーが来るまで、昨日の審査会あとのお片づけ。初めてトロフィーを磨いてみた。こんなにキレイだったのね。。。トロフィーに申し訳ない気持ちでいっぱい。さて、今日はお茶の水道場ネットワークで呼びかけのあった、自主トレに参加。 13:30辺りから開始。内容的には７つ。終わってみると16時過ぎ。いや～、今日はほんとがんばった。そのあとは、昨日の鍋の残りをおじやにして食しました。疲れた体で、バッティングでスカッと。そして、イギリスを感じにHUBへ。なんて、充実した日なんだろう。さぁ、明日からもまた頑張るぞ！！

No.1263	クセは曲者。
13/Jun/2014 10:53
◯アドバイスを受けても、自ら直そうと意識をしなければ、絶対に直らない。 ◯直そうと意識してがんばっても、中々直らない。そう、悪いクセを直すには【根気】が必要。アドバイスする側。一目でどこがおかしくて、こういう動きになっているから、こうした方がいい！と、的確なアドバイスを出来るときもある。何かがおかしいのはわかってるけどどこがおかしいのかわからないときもある。昨日の型クラスで、大きなガッツポーズあり！！内受けをするとき、肘が引っかかってしまうという。今までのアドバイスは、けん制している腕が低いから。何度となく伝えてきたけど中々直らなかった。か、しかーし、その原因はそれ以外にありました！！それがわかった瞬間、スッキリ爽快、最高！！パチパチパチ！！けん制している腕を引くタイミングがほんの少し遅かったのです。その原因として、普段、「内受けはけん制している肘の外側を通る」と説明していることにありました。［肘の外側を通って受ける］［肘の外側を通って受ける］［そのためには受ける腕が肘を通りすぎてから引く］ということになったんだと。伝え方の不足に気づかせてくれました。今、このブログを書きながら、内受けしながら、もう一つ原因を発見！受ける腕の角度も、肘に引っ掛かる原因の一つだ！クセは曲者。だけど、ちょっとイイ者？！教える側と教わる側がお互い”同じ”気持ち（直したい、うまくなりたい）じゃないと伝わらないし、直らない。【情熱】【素直な気持ち・受け入れる気持ち・あきらめない気持ち】が曲者をイイ者にしていく。信頼関係がないと成り立たない！

No.1262	金町からの帰りの電車の中
12/Jun/2014 19:01
斜め奥にアンディ・フグに激似な外国人が。。。あまりにも似すぎてたので、５度見位してしまい、目が合ってしまった。しばらくして、ふと目線をあげると、前田ゆうき選手に激似の青年が。何やら、携帯を見ながら微笑んでいたので、ややガン見。そうとう似てたな～。っなんて日だ！！！極真王者が2人も乗ってるなんて。

No.1261	ボディトレ
12/Jun/2014 00:39
今日のボディトレクラスは、賑やかでした！！いつもは、人数が3～4人。でも、今日は8人。キラキラ～ボディトレは伊師師範がいたときに、そのやるべきことと継続することに意味があるという伝統のボディトレ。お茶の水では、泉くんが引き継いでます。やはり、継続が力なりですが、大人の事情もあるので、毎週参加が難しい人がいますが、時間があるときに参加してくれるのもありがたいですね。今日は苦しいときでも人数がいることで、乗り切れる。今日のボディトレクラスは盛り上がりました。と、同時に、継続してる人と単発の人との差も実感。みなさん、水曜日をあなどってはいけません。空手に必要な土台を作るクラスです。キッツイですが、必要不可欠なクラスです。時間が作れる人は、ぜひ参加してください。体幹を強くして空手パフォーマンスを向上しましょう。

No.1260	本日の栄養クラス
07/Jun/2014 00:04
初めて23時前にお開き！！金曜日は、お茶の水道場唯一の1時間半のクラスで、盛り上がるはずなんですが、今年は不思議にそれぞれの変わり目が重なり、一気に稽古参加者が激減中なのです。今日は全員で４名。今日は下半身強化からスタート。中々キツイ稽古でした(^○^) 充実しました。充実した後の栄養クラスが楽しみだったんですが、千恵子ちゃんは車で来てて飲まずにチャントモを送るため、さよなら。オッシーは何やら用事があったようで、さよなら。今日はさみしい栄養クラスだったな～。暇なのは私だけでした^^;

No.1259	オアシス金町
06/Jun/2014 02:04
毎週木曜日はオアシス金町で空手を教えています。５月になって毎週のように体験者の連絡が出席簿の表に貼られています。今日も1枚の紙が貼られていて、体験者がいるんだなーと思っていたら、出席簿を開いたら、なんと、メンバーの欄に2人の名前が増えていました。おぉ、、、入ったんだー。そう、スポーツクラブはいつも突然な感じ。事前に連絡が欲しいな～。と、毎回思ってみたり。何はともあれ、新しい子が増えて、だいぶ活気が出てきました。スポーツクラブは、小学生までしかないので、卒業する子がお茶の水道場で継続してくれることが今後の課題だな～。がんばるぞ！！！

No.1258	タイケンイイデスカー？
04/Jun/2014 14:24
昨日、突然、サラリーマンの格好をした外国人の方がすんごい笑顔で、「アノ、タイケンイイデスカ？」とやって来た。五年前に空手をやっていたらしく、今はブラジリアン柔術をやっているらしい。日本語がペラペラで親しみやすい笑顔。日本橋で仕事をしているが、住まいは伊豆高原だそうだ（驚）オーストラリア出身だった！！また、縁を感じますな～。空手の動きはとてもキレイでクセがない。稽古にはいそいそと着替えて、お礼を言って帰ってった。新幹線に乗って帰宅するという。しかも、2時間。。。脱帽です。ポールさん、またいつか来てくださいね。

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