ＨＡＢＵ４３

砂川久美子　ＰｒｉｖａｔｅＢｌｏｇ

No.1187	栄養クラス
11/Feb/2014 18:52
この日は金曜日！そう、稽古後には栄養クラスがあるんです。この日は女子率半端ない栄養クラスでした。みんなでいろんな話をして、飲んで、食べて、ほんと楽しかったです。ニコラさん、また飲みに来てくださいね（笑）

No.1186	全日本女子３位　ニコラさん
11/Feb/2014 18:50
１月２４日（金）世田谷・杉並支部のニコラさんが、お茶の水道場に出稽古に来ました～♪ 会議が長引いたようで、稽古開始から３０分のところで登場。ビッグミットからの参加でしたが、初めてニコラさんのミットを持ちましたが、ヒザ蹴りがめちゃめちゃうまい。あのヒザ蹴りはこうやって出していたんだ！と勉強になりました。同じ間合いでも深いヒザ蹴りを出してくる。だから、威力があるんだ！！なるほど。この日は、前半をミットなど、後半を基本系としていたので、後半の型や基本へ。いくつかの型をしながら、抜粋で基本を。という形で進めます。多くの人は『型』とその他を分けてしまいがちなんですが、型は基本・移動の延長線上にあるので、型の中で中途半端な動きがあれば、基本稽古の動きに戻り感覚を戻してから再び型に戻る。そういう稽古の仕方をしていくとつながりがわかり、型への苦手意識がなくなってくると思います。出稽古に来た方には型の苦手意識をなるべくなくして帰ってもらえるようにしています。順番を覚えないといけないということが一番のネックだと思いますが、そこは、ゆっくりゆっくり覚えていけばいいと思います。空手人生は長いですから！ニコラさん、また来てくださいね。

No.1185	ベイビーファイティングポーズ
11/Feb/2014 14:50
りだいの弟、すでに戦闘モード。凛々しい顔してるなぁ～♪ いつか、道場で会えるかな～楽しみだ！！

No.1184	俺じゃねぇーーーーーーーーーーーーーーぞ。
11/Feb/2014 14:43
だいぶ前に山本さん、あ、知美じゃないよ、ルパンの方のね。送られて来た写真。インターネットで見つけたらしい。いやー、見れば見るほど、自分に見えてくる（笑）もちろん、最初は思わなかったよ。だって、似てないもん。しかし、しかし、しかし、ずっと見ていたら、愛おしく思えてきてね。こんな、眉毛にならないように、気をつけますけどね。

No.1183	孤独のグルメ
11/Feb/2014 14:35
深夜にやっていた、孤独のグルメで紹介されていた江戸川橋にある【魚谷】の海鮮丼。番組を見て、一度食べに行ったら、魚がうまかった～二回目のランチでは、海鮮丼を食べました。大盛りで♪ いや～、ほんと、美味しかったですよ～今度、江戸川橋に来たら、地蔵通りに行ってください。そしてぜひ【魚谷】に行ってください。美味しいよ～

No.1182	☆集合写真☆
11/Feb/2014 14:21
演武に参加してくれた道場生のみなさま、本当にありがとうございました。今年は子供のみの演武でしたが、来年は大人の迫力ある演武も考えていますので、大人のみなさんのご協力、どーぞどーぞ宜しくお願い致します。お父さん・お母さんも本当にありがとうございました。押忍また、来年も宜しくお願いします＾＾

No.1181	演武が終わり。
11/Feb/2014 14:14
東大のアカペラグループの歌を聴く、私たちを撮ってくれていました。ほのぼのな写真ですね。ってか、長かったなぁ、アカペラ＾＾；

No.1180	デターーーーーーーー、ボス猿！！
11/Feb/2014 14:11
イベント毎に現れるボス猿。そのボス猿をいたわる子猿、あ、間違えた、子供たち。猿の世界に硬貨があるのか、不確かだが、１本１円なのだそうだ。

No.1179	演武前の板をにおう乙女たち
11/Feb/2014 14:05
演武に使う新しい板。封を開けると、凄い臭いが・・・＠＠；ゲホッうわー、これ、凄い臭いするよーというと、この２人、、、目をキラキラさせて、ク～ンと、ニオイだした。あわわわわ若い子は、このニオイが落ち着くのか？！乙女のことはよくわからんな～笑

No.1178	子どもプラザ　恒例のカレーランチ♪
11/Feb/2014 13:59
子どもプラザでは地域の大人の方が総出でカレーを作ってくれてます。カレー券を持って、引き換え。このカレーが、美味しいんです。カレーを楽しみにイベントに参加する人も多いそうです。今年も愛情のこもったカレーライスをありがとうございました。ごちそうさまでした。

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